磨骨手术后面部肿胀长达40天，怎样缓解肿胀？

磨骨手术是一种美容手术，通过切除颧骨和下颌角骨的一部分，使脸部轮廓更加精致。然而，手术后面部肿胀是很常见的现象，有些人甚会持续40天以上。那么，怎样缓解这种肿胀呢？

手术后的头24小时内，应该尽量保持头部冷却，以减少肿胀。可以使用冰袋或冷敷毛巾敷在面部，每次敷10-15分钟，每日多次。但是，手术后48小时内不宜使用热敷。

手术后，面部的淋巴系统可能会受到影响，导致淋巴液不能顺畅地流动，从而导致肿胀。轻柔的按摩可以刺激淋巴系统，促进淋巴液的排出，缓解肿胀。但是，按摩力度应该适中，不要用力过猛。

3.避免剧烈运动

手术后的几天内，应该避免剧烈运动，以免加重肿胀。可以适当地进行散步，但不要进行剧烈运动，如跑步、跳舞等。

4.饮食调理

手术后的饮食应该清淡，不要食用过咸、过甜、过辣的食物，以免引起水肿。可以多食用富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋等，以帮助伤口愈合。

5.保持心情愉快

手术后的肿胀可能会给人带来心理上的压力，加重肿胀。因此，要保持心情愉快，可以听音乐、看电影、与朋友聊天等，以缓解心理上的压力。

总之，磨骨手术后的肿胀是可以缓解的，只需要注意饮食、运动和心理调节等方面，就可以缩短肿胀的时间，让自己更快地恢复美丽。